葉酸は胎児の細胞分裂を活発にする効果が!妊娠してる方は必須です!

葉酸で赤ちゃんの細胞分裂を促す効果!先天性異常のリスクも回避!

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妊活中や妊娠中の方は葉酸サプリを摂取するのが良いと言われていますが、
なぜなのでしょうか?

 

その答えは、「胎児の細胞分裂」を活発にしてくれるからです。

 

胎児はお母さんの胎内でものすごい勢いで細胞分裂を繰り返していきます。
そりゃそうですよね!
もとは1個の受精卵から様々な臓器が作られていくのですから。

 

細胞分裂は成人でも重要なのですが、胎児にとってその重要性は比較になりません。
この細胞分裂が上手くいかないと、臓器自体が正常に作られないのですから!
すでに健康な臓器がある成人とは、
比べ物にならないほど大切なのがお分かりいただけたでしょうか?

 

胎児の細胞分裂に重要な役割を担うのが「葉酸」です。
葉酸を必要量摂取することで、胎児の細胞分裂も活発に行われます。
逆に、葉酸が不足してしまうと、この細胞分裂が正常に行われず、
先天性異常の赤ちゃんが生まれてしまう可能性が高まります。

 

それほど葉酸は胎児にとって重要なのです。

 

しかも葉酸は蓄積性が低いため、お母さんの体内にためておくことができません。
つまり、毎日規則正しく摂取する必要があるのです。
そのためにも、食べ物から摂取することも重要なのですが、サプリメントで手軽に摂るのも手なのです。
厚生労働省もサプリメントからの摂取をすすめていますので、検討してみてはいかがでしょうか?